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托爾斯滕·弗林斯（Torsten Frings，1976年11月22日－），現(xiàn)任德甲云達(dá)不來梅足球俱樂部一線隊(duì)助理教練，前德國國家足球隊(duì)著名球星，場上司職后腰，曾為國家隊(duì)出場過79次。